PLANNING SAISON 2021 – 2022

8 lieux dans 3 quartiers

 

 

ABDOS – CUISSES – FESSIERS
Samedi 11h00 à 11h30 Halle C. Guillaume (3) (en attendant la livraison de la Cité des Sports (8)
TRX – SUSPENSION TRAINING
Lundi 20h15 à 21h00  Justin Oudin (1)
Mardi 19h00 à 19h45 En extérieur jusqu’à nouvel ordre (Jacques Goddet servant de centre de tests) (2)
Mardi 19h45 à 20h30 En extérieur jusqu’à nouvel ordre (Jacques Goddet servant  de centre de tests) (2)
Jeudi 19h00 à 19h45 En extérieur jusqu’à nouvel ordre (Jacques Goddet servant de centre de tests) (2)
RENFORCEMENT MUSCULAIRE ET CARDIO (adapté)
Lundi 19h15 à 20h15 Justin Oudin (1)
Jeudi 20h30 à 21h30 Halle C. Guillaume (3)
Samedi 11h30 à 12h30 Halle C. Guillaume (en attendant la livraison de la Cité des Sports (8)
ACTI’MARCH’®
Mercredi 10h00 à 11h00 Parc de l’île Saint-Germain (6)
Mercredi 19h30 à 20h30 Suzanne Lenglen (7)
 CROSS-TRAINING (HIIT®)
Jeudi 20h30 à 21h15 Halle C. Guillaume (3)
STRETCHING
Jeudi 21h30 à 22h00 Halle C. Guillaume (3)
Samedi 12h30 à 13h00 Halle C. Guillaume  (3) (attendant la livraison de la            Cité des Sports (8)
PILATES
Mardi 19h15 à 20h15
Casemate du Fort (4)
Mardi 20h15 à 21h15 Casemate du Fort (4)
Jeudi 19h30 à 20h30

19h30 à 20h30

La Source (5)

Halle C. Guillaume (3)

Jeudi 20h30 à 21h30 La Source (5)

(1) Gymnase de l’école Justin Oudin : 72 rue du Fort, Issy Les Moulineaux
(2) Gymnase Jacques Goddet : 237 rue Jean-Jacques Rousseau, Issy Les Moulineaux
(3) Halle Christiane Guillaume : 2 rue du bateau lavoir, Issy Les Moulineaux
(4) Casemate du Fort : 60-64 promenade du verger, Issy Les Moulineaux
(5) Complexe Sportif La Source, 1 boulevard Rodin, Issy Les Moulineaux
(6) Parc de l’île Saint-Germain, RV à l’espace restauration derrière le centre équestre (côté Seine face à Boulogne) Issy-Les-Moulineaux

(7) Parc Suzanne Lenglen, Boulevard des Frères Voisin, entrée face au Palais des Sports d’Issy-les-Moulineaux

8) Cité des Sports, Rue du Gouverneur Général Eboué

Tous les cours sont mixtes.

Accessibles à partir de 15 ans.

Des stages payants pourront être organisés durant les vacances scolaires (avec un effectif minimum).

NB :
. Un minimum de 4 participants est requis pour maintenir un cours de TRX – Suspension training®.

. Un minimum de 4 participants est requis pour maintenir un cours de HIIT®.

. Un minimum de 10 participants est requis pour maintenir un cours d’Abdos-Cuisses-Fessiers.

. Un minimum de 10 participants est requis pour maintenir un cours d’Acti’March’®.